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高重量】ジムハンマー 20kg (上級者用) IROTEC (アイロテック)。IROTEC IROTEC（アイロテック）ジムハンマー10KG/ 筋トレ 器具。IROTEC IROTEC（アイロテック）マルチホームジム150V2。IROTEC（アイロテック）のジムハンマー20Kgです。【状態】細かい傷などありますが、まだまだ使用できる良い状態かと思います。持ち手部分は特に綺麗かと思います。写真で状態のご確認をお願いします。他にもジムハンマーを出品中です。下記のリンクよりご覧いただけます。#Ｋ＆Ｋジムハンマー【ハンマートレーニングの効果】ハンマートレーニングは、全身の協調性、パワー、持久力を高める効果があります。1. パワーと爆発力の向上野球のバッティングや、ボクシングのパンチなど、一瞬で最大の力を出すスポーツに効果的です。下半身から上半身へと力をスムーズに伝える練習になり、打球の飛距離やパンチの威力を高めます。2. 体幹の強化と安定性向上ゴルフやアメフト、ラグビーなど、体の軸が重要なスポーツに役立ちます。ハンマーをコントロールすることで体幹が鍛えられ、スイングの軸がブレにくくなったり、タックル時の安定性が増します。3. 持久力と筋力持久力の向上テニスやバスケットボールなど、長時間動き続けるスポーツに効果的です。インターバル形式で行うことで心肺機能が高まり、試合終盤でもパフォーマンスを維持できるようになります。4. 握力と前腕の強化クライミングや柔道、レスリングなど、握力が必要なスポーツに不可欠です。しっかりと握る動作は、強靭な握力と前腕の持久力を養い、相手をコントロールする力を高めます。特定の筋肉だけでなく、全身を連動させて動かす力を養うため、多種多様なスポーツのパフォーマンス向上に役立ちます。ダンベルバーベル握力強化ベンチプレス野球トレーニング体幹トレーニングトレーニングジム在住外国人ボブサップ✔ 即購入(無言購入)歓迎します。✔ ペット、喫煙者いません。✔ 清掃・除菌済。✔ 送料無料。※写真掲載物が全てになります。※初期不良などは必ず受取評価前にご連絡をお願いいたします。誠実に対応させていただきます。受取評価後の返品はできませんのでお気をつけください。あくまで中古品ですので、ご了承の上写真をよくご覧になりご自身の判断でのご購入をお願い致します。ご質問等ございましたら購入前にお問い合わせをお願いします。何か問題点がございましたら、評価前にご一報ください。迅速に対応いたしますm(_ _)m。ジムハンマー20キロ 高重量】ジムハンマー 20kg (上級者用。WIND AND SEA トレーニングウェア 上下セット ネイビー M。①　送料込み　可変式ダンベル　PROVERBELL　1個。【業務用】SHUA バックエクステンション。週末セール『希少Lサイズ』SBD POWERLIFTING ベルト 2024年。SBDウエイトトレーニング パワーベルト 新品。※1個です！①プロバーベル　PROVERBELL 41.5キロ。【ほぼ未使用】TITAN Super Katana A/S 36。【極美品】 SBD パワーリフティングベルト Mサイズ 13mm パワーベルト。SBD パワーリフティングベルトLサイズ。パワーブロック正規品①送料込。SBD パワーリフティングベルト 13mm Lサイズ 【２ヶ月使用・中古品】。SBDパワーリフティングベルト Mサイズ 10mm。アイロテック パワーハーフラックHPM。【美品】TITAN Super Katana A/S 38号。SBD パワーリフティングベルト Sサイズ。【引渡限定】筋トレ BOWFLEX 可変式ダンベル 4〜41kg 2個セット。【東京都豊島区】アイロテック　HPMラック。NUOBELL 220 可変式ダンベル スタンド付 2-20kg 合計40kg。ダンベル 可変式 40kg 2個セット ブラック 多機能 アジャスタブル★／。iROTEC/マルチパワーラック(引き取り限定)。【送料込み】ivanko オリンピックバーベル OB-20　ゴールドジム。パワーブロック ダンベル 可変式 筋トレ 42kg 2個 24段階調節。フレックスベル 2kg刻み 32kg ダンベル 可変式 nuobell 正規品。★120kgセット 6枚 オリンピックプレート バーベルプレート 50mm。握力強化　SW プレートホルダー&カラビナ付　アームレスリング　腕相撲　前腕。NÜOBELL フレックスベル 32kg 単品【黒】可変式ダンベル 2kg刻